桑兰（1981年6月11日—），浙江宁波人，原中国女子体操队队员，1993年进入国家队，1997年获得全国跳马冠军，1998年7月22日，桑兰在第四届美国友好运动会的一次跳马练习中不慎受伤，造成颈椎骨折，胸部以下高位截瘫，成为各方关注的焦点。其表现出顽强意志，在北京大学新闻系毕业，并成为2008年北京申奥大使之一，又于2008年北京奥运官方网站担当特约记者。
走自己的路让别人说去吧
永远不要试图控制别人、别的事,但要学会控自己。一个人不应留意他人的过失，他人所完成或未完成的事，而应注意本身的行为是否妥当。重要的不是看着远方模糊的东西，而是着手去做手边最重要的事情。--卡耐基人应该懂得在适当的时机和地点，以适当的方式来运用他的青春，财富，实力，精力和学识为自己和他人谋福利，人也应该有足够的勇气承认自己的弱点，有勇气面对自己的恐惧感，在失败时正气凛然，在成功时谦虚温和。
不管我们喜欢与否，我们都应该学习容忍他人的见解和风俗习惯，但是我们要清楚的知道，容忍并不代表我们一定要去遵循这些做法。
人真正的完美不在于他拥有什么，而在于他是什么。 —— 王尔德
只要你有一件合理的事去做，你的生活就会显得特别美好。 —— 爱因斯坦
真正的幸福只有当你真实地认识到人生的价值时，才能体会到。 —— 穆尼尔·纳素夫
每天告诉自己一次，『我真的很不错』。
只要有信心，人永远不会挫败。
少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。
快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。
乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。
得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。
要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。
美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。
拥有一种积极进取的心态，胜过拥有一座金矿
思路决定出路，心态决定状态，方法决定效果，效果决定成功；
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