您好：毛泽东主席制定我国外交的军事方针：人不犯我，我不犯人，人若犯我，我必犯人！抗日战争时期，毛主席提出了我党我军敌后抗战的十六字方针：“敌住我扰、敌疲我打、敌进我退、敌退我追。”毛主席还亲自撰一副关于运动战的对联："敌进我退，敌驻我扰，敌疲我打，敌退我追，游击战里操胜算；大步进退，诱敌深入，集中兵
十六字方针即：“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”（可使高血压减少55%；冠心病减少75%；糖尿病减少50%；肿瘤减少35%）。 健康长寿第一大事：合理膳食 一、二、三、四、五；红、黄、绿、白、黑。 “一”：每天喝一袋牛奶（或二袋