在严肃的考场上,常常有人感到惊慌、晕场、恐惧等现象,尽管平时实力雄厚,自以为然,便就是发挥不 出来,有的人因此站在高考的分水领上而“滑坡”。那么有什么克服它的办法呢?“静思法”则可以使你相对冷静,下面就给你介绍一些练习: 1、方法:A、操前准备,在考试前的那天晚上是,先做一遍放松操,让脑作充分的休