1、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
2、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图
3、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——普希金
4、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
5、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
6、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰
7、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——泰戈尔
8、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特
9、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
10、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
1、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。 ——朱德
2、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 ——亚里士多德
3、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底
4、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基
5、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡
6、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素
7、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦
8、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
9、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。 ——歌德
10、人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动 --培根
1、生命在于运动。——伏尔泰
2、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
3、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
4、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰
5、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。 ——歌德
6、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
7、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦
8、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素
9、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——德国诗人卢梭
10、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡
11、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。 ——爱因斯坦
12、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基
13、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。 ——泰戈尔
14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底
15、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 ——亚里士多德
16、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。 ——朱德
17、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
18、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
19、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
20、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
21、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
22、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
23、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。——谚语
24、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。——谚语
25、早起活活腰，一天精神好。——谚语
26、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》
27、饭后百步走，活到九十九。——谚语
28、人怕不动，脑怕不用。——谚语
29、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。——谚语
30、跳绳踢毽，病少一半。——谚语
31、墙靠基础坚，身强靠锻炼。——谚语
32、水停百日生毒，人歇百日生玻——谚语
33、老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。&127;——《古今图书集成》
34、运动劲出来，歇着病出来。——谚语
35、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。——谚语
36、练出一身汗，小病不用看。——谚语
37、天天练长跑，年老变年少。——谚语
38、卫生是妙药，锻炼是金丹。——谚语
39、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。——谚语
40、运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。
41、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。
42、饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。
43、不靠医，不靠药，天天劳动最见效。
44、动则不衰，用则不退。生命在于运动。
45、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
46、若要身体健，天天来锻炼。
47、一日舞几舞，活到九十五。
48、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
49、水停百日生毒，人歇百日生病。
50、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。