最大声;最清晰;最快速
“三最”法就是“最大声、最清晰、最快速”地“反复”操练句子或短文以达成地道英语“脱口而出”。这是李阳疯狂英语最神奇(magical)的方法，效果卓著。
这种练习只要稍微坚持，便可出现明显效果。经过这种培训的学生根本不知道害怕讲英语，就算是在初次和外国人交流时比较紧张，但由于平常接受的是“超级激烈”的极端训练，一紧张、一害怕，便产生了神奇的变态效果：
“最大声”变成了正常的音量(normal volume);
“最快速”变成了优雅的语速(elegant speed);
“最清晰”就变成了“模模糊糊”( ambiguous;vague)的地道英语(genuine English)最高境界。
实际生活中，这种练习方法有很多的困难，但是还是比较实用，希望你努力，学好英语！
你好：
我也是一名疯狂英语爱好者。高中接触李阳疯狂英语，说实在的受益匪浅啊！
李阳老师的三最口腔肌肉训练法给了我很大的帮助，通过这种方法加上自己持之以恒的习惯，目前基本上可以满足和foreigner日常交流！三最肌肉训练法-顾名思义：最大声，最快速，最清晰。哦，对了，还有通过三最口腔肌肉训练法练英语时，最好有一个复读机，高中为了练口语买了一个步步高的，才两百多！当时为了 练好口语，竟练坏了一个复读机。李阳疯狂英语的精髓莫过于：“三最口腔肌肉训练法”“imitation（模仿）”“讲英语融入自己的生活疯狂的练习”建议你买一个复读机,买一本李阳老师的音频教材（有磁带的那种）可以买一本“跟李阳老师学英语。高二”或”跟李阳老师学英语。高一版”不管你现在学习阶段如何，买一本疯狂操练，要达到脱口而出，能复述整盘磁带，你的英语马上会有立竿见影的效果。不管是在听力，写作，或表达方面都会有质的飞跃！相信我，我就是这么练出来的！上高中，我买了很多有关李阳老师的音频教材，那个“李阳老师五分钟系列之写作”我能背下整本书！
其实买复读机和他的音频资料主要用于纠正自己的发音。平时没事就跟着录音用三最法脱口而出，重复跟着读，定律只有一条：重复，重复，再重复！
到了后期，基本上能流利复述几篇文章时，可以不用天天跟着复读机了，半个月左右，跟着读一遍，纠正一下自己的发音。其余时间就尽量多背一些优美的句子，短文！要知道，量变才能引起质变！对于李阳老师开办的训练营：如果你经济情况允许的话，可以试一试。个人认为，没必要，因为上述文字应给概括了李阳疯狂英语的 全部了！
加油吧！GOOD LUCK!
我建议可以使用下，毕竟你现在还是高二，不是高三，高考还很久。
李阳疯狂英语的理念是：经典“三最口腔肌肉训练法”
——最大声;最清晰;最快速
“三最”法就是“最大声、最清晰、最快速”地“反复”操练句子或短文以达成地道英语“脱口而出”。这是李阳疯狂英语最神奇(magical)的方法，效果卓著。
这种练习只要稍微坚持，便可出现明显效果。经过这种培训的学生根本不知道害怕讲英语，就算是在初次和外国人交流时比较紧张，但由于平常接受的是“超级激烈”的极端训练，一紧张、一害怕，便产生了神奇的变态效果：
“最大声”变成了正常的音量(normal volume);
“最快速”变成了优雅的语速(elegant speed);
“最清晰”就变成了“模模糊糊”( ambiguous;vague)的地道英语(genuine English)最高境界。
实际生活中，这种练习方法有很多的困难，但是还是比较实用，希望你努力，学好英语！