篮球的魅力
众所周知，篮球时一项竞技运动，具有紧张、激烈的对抗性，并伴有较强的生理负荷，要求运动员克服内心障碍，以坚定的意志和顽强的毅力去克服和战胜各种各样的困难;在使自已的行为符合一定的道德规范和准则的情况下，为达到自己的目标，运用一切可能的手段，最大限度地发挥自己的潜能，这些可以培养运动员灵活、机智、沉着、果断、开朗、豁达和善于自省、随机应变的能力，促进良好个性心理品质的形成。学习篮球的好处，具体如下：
1,锻炼速度耐力素质
我们在冲刺跑以后仍然还持续一定强度的运动，速度包括反应速度，动作和移动速度等。篮球运动中的快攻与急速回防，促进了速度素质能力的提高，篮球对各类速度的要求都很高，因此能有效提高培养运动员的反应速度、移动速度和动作速度。
2,弹跳素质
篮球运动的显著特点之一是争得高空主动权、控制权。现代篮球运动不但对身高要求越来越高。在篮球运动中，运动员要经常地跳跃进行抢篮板球、盖帽、跳投、抢断等技术的运用。这种跳跃经常是运动员进行最大限度的跳跃。这样大大刺激机体的兴奋性，青少年经常在这种刺激下，非常有利于弹跳素质的发展。
3,篮球运动能促进灵敏素质的提高
灵敏性是协调性的一种主要表现形式，由于肌肉的激素和神经调节对运动肌肉的影响，使肌肉增加，可使肌肉的收缩力量及速度得到提高，从而为灵敏性提供基础。篮球运动需要运动员在快速多变、情况复杂的比赛中及时准确地判断球场上的变化，根据场上的情况，灵活自如地运用技术。任何技术的掌握、动作的完成，都要通过身体运动器官的准确快速、协调的动作，即手部动作的挥动，拍打、传球、拨甩等动作，脚的蹬、伸、起、停、转、辗、滑、移动来进行;从而表现为稳健、快速、灵巧、善变，这种稳、快、灵、变就是篮球运动中的灵活性，对篮球运动有如此重要的意义。因此，灵活性是篮球技能的灵魂，篮球运动能有效促进灵敏类素质的提高。
4,篮球运动可以培养良好的品质意志
篮球运动具有强烈的对抗性，运动员经常地在强烈的对抗中运用各种战术，如篮下进行强烈对抗中运用的抢篮板球技术、投篮技术或者进行补防等，在这种需要具有勇猛顽强的战斗作风中，非常有利于培养青少年机智、勇猛、灵活、果断的意志和精神。篮球教学、训练过程因长期面对竞争或失败，因总是为追逐各种不同的目标，而挑战各种艰难困苦。
人类的生活如同竞赛场，不断地寻找完善自我、超越自我的生活。依据迁移原理，人们在运动场上养成的良好品行和行为变化迁移到日常行为模式之中而成为社会认同接纳的因素。同篮球运动一样，在社会生活中有得意之时，也有失意之处，胜不娇，败不馁，奋发向上，顽强拼搏是每个人应具备的品质。篮球运动是一项双方都遵守着共同的规则，合理地运用各种技战术以争取胜利的一项竞争性运动，其最大特点体现了公平性。人们在篮球运动中增进了竞争的意识，使竞争意识不断地迁移到他们的生活、学习中，有利于人们正确竞争意识的培养，有利于青少年，热爱篮球人士们的健康成长。
5,篮球运动有利于培养团队精神
团队精神是在团体凝聚力和团体合作的概念上发展起来的新概念，其表现是球队全体成员为了使本队在比赛中获胜，有意识地在球队的训练、比赛等活动中，把球队的整体利益置于个人利益之上，通过球队各个成员之间的相互配合，使球队整体的潜能得到最大的发挥。就实质而言，团队精神是由奋斗目标而诱发的主动性的群体思想。为了取得胜利，它要球队每个队员必须同心协力，密切配合，只有个人为集体，集体才能为个人技术的发挥创造机会，青少年时期好胜心非常强，常常为胜利激动、自豪，为失败'婉惜，'噢悔。为了争取胜利，他们会相互鼓励，相互学习，争取让技战术发挥至最大限度，以争取竞赛场上的胜利。青少年常处于这种动静结合的环境，通过正确处理个人与集体、自由与纪律、个性与共性的关系，可以加强组织纪律性，有利于培养集体主义精神和形成良好的道德意识。
篮球运动的魅力究竟是什么？
最近，
技巧君通过空间和朋友圈发起了
这个话题的讨论！
有上千人参与了本次互动！
技巧君选取了一下比较精华的评论！
让我们一起来看看这些球友是怎么说的吧！
@王优秀
一次次的筋疲力尽的感觉
@小林尊者
听说能长高，
听说女生喜欢爱打篮球的男生
@ANSWER BALL
第一次被打爆第二次打爆他就这样
@自强不息
球进框的感觉，非常快乐
@zhizzzzz
就是喜欢球空心入网的声音
@td
从起初的无聊玩的心态到爱不释手
大概原因就是单身吧
@??
魅力在于即使受了很重的伤，
伤没好就很想摸球了，别问我怎么知道的，
我半月板损伤被爸妈强迫不准打球两个月了，
可我还是偷偷的一个人去投篮
@亲吻篮板上沿
说不出来的魅力
它已经是我生命中不可缺少的了
@DAI
球进网的快感，队友配合的默契
@凛冬已至
篮球的魅力大概就是我们不知道魅力是啥
我们虽然不知道魅力是啥但是仍旧痴迷其中
@暖歌yo
有自己的好兄弟还有有默契的队友
篮球的快感说不出来
@MVP
篮球的魅力在于，可以和自己最好的兄弟玩，
感觉好开心。就是这样
@Ambiguous3?
最大的魅力就是说不出来了有什么魅力，
就是不可缺少
@nzmk
即使很菜，即使在场上受尽嘲讽，
之后看到别人打的时候还是想打。
@杜克
一个是团队配合，另一个就是男生
都喜欢有那种统治力，君临天下的王者霸气吧
@可惜。流年
篮球不仅仅是一种运动，更是结交朋友，
改正自己性格的一种方式
@小小刘下士
篮球的魅力在于能和自己兄弟在一起打球，
什么也不想就是开心，无兄弟不篮球
@CP?jjl4K
不瞒你们说，每次看到那些脱了衣服光膀子的男人，
我都很想依偎在他的肩膀上，队友守他我都会主动换防，
都会感觉他的汗味是香的呢?
@Joke.
我感觉，这是一种热爱，能感受到球场上快乐，
不开心打一下球，什么都忘记了
@7mr 一个人的街
喜欢空刷的声音喜欢过人的快感
感受帽人的乐趣
喜欢隔扣别人的感觉
@梁璐
和兄弟完成一次完美的配合，打出一个好球，
盖帽一次，虐的那些装逼的家伙满脸尴尬，
太多太多了，简单一句话，打球时的我，最开心了
@Super
篮球活动是一项创造性的运动，所有技术战术都
既有原理和规格，又包含着个人的不同风格。
@太帅需要隐姓埋名
刚刚训练完就看到这个话题
我也不知道魅力是什么
只觉得它处处都吸引着我
@执笔画浮沉
篮球的魅力在于它的不断让你认可自己，
提高自己，把不可能做到的事变成可能，
从中感受到自己存在是多么重要
@Craig
可以凭一己之力力挽狂澜，
也可以团队作战享受整体乐趣
@陈钰
曾经n次说放弃篮球，想改行打其他，
最后思来想去，还是篮球成本最低，也最难忘~毕竟帅啊
@背水
当你在球场上，看到你刚刚投出的那颗球旋转着
进入篮筐，听见发出与球网摩擦时的声音的时候，你就知道了
@旧事甚歉
最大的魅力就是大概它能让一个女孩子
心甘情愿中午顶着30多度，不怕晒黑不怕晒伤去打球
@王宝鹤
通过精彩的团队配合，最后获得轻松投篮或者
上篮的机会，每个队员都有参与感和成就感，
打球的积极性也会越来越高，也有一些个人英雄主义，
就是单干来拯救球队，打进了确实漂亮，一打三，一打五
@僵小鱼
估计是因为身在男女比例3:9的学校，
篮球场是雄性激素最旺盛的地方吧，所以热衷篮球运动
@w
不知道篮球究竟什么魅力，
但是篮球陪我长大，打篮球是我最专心的时候，
可以忘掉任何事情，任何痛苦。
@诈
认真打球可以忘记场下一切，不开心，只想赢
@曾晓宏
我认为正如德里克罗斯所言:
篮球这项运动最大的魅力就在于，
你在场下的努力练习，很快就能在场上体现出来。
NBA让全世界许许多多的人为其着迷和疯狂，篮球运动的内涵与精神在NBA得到了极大的渲染和近乎完美的诠释，尽管其中夹杂着一些功利，夹杂着一些现实，但是总有那么一批优秀的职业球员，在按着自己对篮球的理解，本着对篮球的热爱和激情，为观众奉献着一场又一场精彩的比赛。
这个世界上，有喜欢看篮球比赛，但不打篮球的；有喜欢打蓝球，又喜欢看比赛的。我属于后者，篮球的魅力无论是在比赛中还是在观众席上都存在，但各有不同。篮球运动从产生到现在，已经改变了许多，以前没有扣篮，没有三分，没有各种富有变化的技术动作，没有背后传球，没有空中接力……但有一些东西却自始至终存在，那就是投篮和助攻。篮球的魅力根源于这两个方面，这是无论球员还是球迷都能感受得到的。在场上作战的球员，每当篮球从自己手中脱离，在空着划出一段优美的弧线，直入篮筐的时候，那种感觉异常的美妙，仿佛时间在那瞬间停止……而球迷在看到你投中一个球的时候，同样的会感到你的力量在空中蔓延，并仿佛让他们也充满了力量并感受到快乐。如果说自己投篮中的能让球员和球迷都享受到美好的感觉的话，那么当你为队友传出一个绝妙的好球，并由他完成最后一击的时候，所有人，包括球员的你和观看比赛的人都会感受到一种发自心里的快乐兴奋。因为那是对一个团队的信任，是一种无私的表现，一切优秀的品质都足以让人震撼并以你为荣。
我热爱着篮球，我感受着篮球，我理解着篮球，我从篮球中体会快乐，智慧，激情与坚韧。无论我在场上打着比赛，还是坐在大大的沙发上一边啃着玉米，一边看NBA的比赛，我都是在体味着它。不知道怎么表达此时此刻的心情，就用NBA的名言：I Love this game!
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