一、表达意思有差异
1、进退维谷：无论是进还是退，都是处在困境之中。形容处境艰难，进退两难。
2、进退两难：前进和后退都难。比喻事情无法决定，因而难以行动，处境困难。
二、出处不同
1、进退维谷：出自前秦时期第一部诗歌总集《诗经·大雅·桑柔》，“人亦有言：进退维谷。”
翻译：也有人说：进退两难真悲凉。
2、进退两难：出自元代郑德辉的《周公摄政》第一折，“娘娘道不放微臣进宫闱，进退两难为。”
翻译：娘娘说不放微臣进入宫廷，臣不知该怎么做。
三、用法不同
1、进退维谷：在句中做作谓语、宾语、定语。
2、进退两难：在句中作谓语、定语、状语。
进退两难，汉语成语。
释义：前进和后退都难。比喻事情无法决定，因而难以行动，处境困难。
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