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如何做好一场生动的演讲?

作者:优美散文网
日期:2020-05-31 11:08:31
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可以尝试买本希特勒的演讲集,这人虽然不怎样,但是他的演讲真的很好哎 1、、从心理学的角度,更好地认识自己的表达优势和表达特点,并学会相应的方法和工具,扬长避短,避免千篇一律的表达呈现,使得表达更舒服、更自然、形成独特的个人风格和表达魅力。
2、从思维学的角度,通过思维导图(Mindmapping)工具的掌握和应用,强化表达的逻辑性和节奏感,使表达内容丰富、层次鲜明,有音乐般的感染力和戏剧高潮般的冲击力。
3、从管理学的角度,找到个性化表达和模块化表达的结合点,学习重点突出和语势影响的技巧,使得表达具有良好的引导性,塑造绝佳的影响力。

第1先讲开场语。
第二,给大家一个有趣的故事。
第3讲故事的启示作为结尾
以上就是一段完整的即兴演讲,这种演讲看似临场发挥,但主要还是讲了一个你已经准备好的故事。
很多嘉宾在演讲的过程中没有掌握技巧,只是自己一篇稿子从头说到尾,,观众也觉得很枯燥,毫无吸引力,但是依靠章法还是可以做一场精彩的演讲的。那么演讲嘉宾如何在演讲中吸引观众眼球,增加自身魅力值呢?
1、有价值的内容
作为演讲嘉宾,首先要思考的是,听众来这场会议的主要目的是什么?其次要挖掘自己能为参会者带来什么?参会者购买会议活动的门票,必然是想听完后学习到有价值的内容。
而有价值的东西从何体现?
第一,真实的案例;
四海皆知的原则与内容是不足以引发讨论学习的,只有演讲者亲身经历的案例经验才是最值得分享的。
第二,如何解决遇到的问题;
前人的经验是“踩坑”路上的重要基石,广大参会者希望在会议中学习到正是如何有效的避开工作中遇到的坑,这也就意味着演讲者需要在案例中体现各种解决方案的优缺点以及方案的迭代演进,以便为参会者提供更有价值的内容。
第三,需要有数据做论证。
若一味的讲空洞案例只会让听众产生疑惑,这时候演讲中必不可少的一项内容就必须要出现了——数据。在演讲过程中,数据的呈现可通过柱状图与饼状图的形式,现场的视觉效果会更有冲击力。
2、演讲的姿势
当你想好演讲的内容后,就需要开始考虑如何优雅的呈现它。对于毫无经验的演讲嘉宾来说,肢体语言无疑是演讲中最难的一部分。但肢体姿势只是辅助内容而存在的,作为会议演讲嘉宾只需要稍加注意以下几点即可。
第一,端正站姿;
在会议演讲中,嘉宾最长出现的一个问题是过于频繁地移动身体,晃来晃去容易分散观众地注意力,令观众体验感变差,并且会使得演讲者看上去没有说服力。
第二,眼神交流;
在台上最重要的除了肢体动作还有便是眼神的交流。若一直低着头或看向墙壁,难免会使演讲嘉宾眼神空洞无灵魂。可以在观众席找一些看着舒服顺眼的,在演讲时将其当作好久未见的老朋友,这样的交流会变得如同为朋友讲解时轻松自然,效果也会非常神奇!
第三,脱稿,不看提词器。
经常参加大会,会看到一些嘉宾照稿宣读的情况,这样的做法让听众最直观的感受便是代入感不强,严肃书面语的传达同样没有亲切感。
3、适当抛出问题
在演讲过程中,如果只有演讲者一个人在滔滔不绝的讲述,全然不顾台下的听众,那么会后一定会让人感到不满意。演讲中适当的抛出问题,是让听众跟着你思路走的有效技巧。
再抛问题方面,这里有几种提问小技巧可以借鉴。
第一,简单的问话形式
例如:1.重要不重要?
2.对还是不对?
3.好还是不好
第二,二选一的问题
例如:1.想要哪一个?
2.哪个是正确的?
3.希望是哪一种?
第三,举手互动
例如:1.调查一个小问题,听过百格活动的请举手
2.同意刚才说法的,请举手
会议演讲中适当的问答与互动,能够充分调动现场听众的注意力,从而营造更好的演讲氛围。
......
以上几点在演讲小技巧都是我在“百格说”公众号中学习到的,更多内容可以移步查阅哦,内容比较多就先回答着这些啦,希望有帮助到你!

做个简单的自我介绍,有证的专业设计师,无证的培训讲师,因为工作的缘故,在16年的年底,进入了一家互联网的企业作为培训讲师,进行全国各地的巡讲,断断续续的一年之间经历过无数种的临发情况,现在有幸在年末的时候,在简书和大家聊聊演讲的这回事。

演讲者是不是天生的

演讲者是不是天生的呢,这是在我讲完诸多场后,观众经常和我聊天时候会提到的一个问题,我可以明确的说,不是,演讲固然是一种天赋,但是并不是天生就有,通过后天的努力也可以掌握其成功的法门,相信大家一定看过《国王的演讲》,乔治六世国王天生的口吃,但是通过的努力,技巧性的弥补了先天的缺陷,使之成为二战时期英国国家的中流砥柱,所以,演讲只要努力,一定会成为一个成功的演讲者

那到底是什么制约了你成为一个成功的演讲者

原因1:不自信

不自信是恐惧演讲的首要原因,几乎是所有恐惧的根源,不自信源于对自我的不认可,当人们不认可自己的能力时,就会失去当众演讲的自信。

时间长了,人们还会不断为自己的“不行”寻找证据,然后加重自己的不自信。

是什么原因导致的不自信呢?

根据心理学家的研究,大多数人的不自信是从童年开始养成,如果幼年时没有建立足够的成功的经验,尤其是当众讲话的经验,人们会就把当众沉默的习惯带到成年时。

从小我们就被教导:要安静,多做事少讲话。尤其在大庭广众之下,为了不打扰别人,父母常常勒令我们:保持安静,不要讲话,不要打扰别人。

久而久之,保持缄默就成了习惯。再让我们当众讲话,我们也会觉得困难。

所以我们成年之后,会对当众讲话毫无自信,感到恐惧。

原因2:无经验

经验的缺乏是恐惧当众演讲的第二大原因,没有经验意味着全新的领域。

“恐惧往往源于未知和不确定”。尤其是很多第一次登台演讲的人,演讲的结果是未知的,演讲的经验也没有,当然会感到焦虑和恐惧。

如果你有了足够的经验,并且进行过专业的演说训练后,你会发现:当众演讲并不困难,相反只要你付出努力就能做到,而且它也不是一种痛苦,只要你愿意,演讲可以是一种享受。

原因3:失败的经历

有一项关于演讲恐惧的调查显示,人们对公众演讲的恐惧,70%都受到了过去失败经历的影响。

这种失败的经历可能是过去演讲时的一些不愉快的经历回忆,比如自己演讲之中被哄笑,或者演讲之后被人当众羞辱,比如在公司会议上将自己的想法说了出来,却被老板当众指责否定。

这种尴尬的回忆相信所有人都不愿意有第二次,所以想到过去,就会对公众演讲发表意见充满了恐惧焦虑感。

原因4:放不下

放不下的原因可能是因为害怕出丑,和害怕自己得不到良好的评价。

害怕出丑是每个人都会有的心态,连大文豪萧伯纳也承认自己曾经非常害怕演讲中出丑,但是后来他克服了这一点,他说:“这跟我练习溜冰时的方法一样,我固执地练习,在这个过程中拼命地出丑,直到我完全适应习惯。我就不再出丑了。”

还有些人,除了害怕出丑之外,还担心自己得不到良好的评价,这种对于评价过度的焦虑,导致当事人对于与公众对自己的演讲的评价感觉慌张,担心别人给自己的评价并不是自己想得到的。

是什么原因导致我们十分害怕别人对自己的低评价呢?对于评价感到焦虑的人,往往是对自己某些方面没有足够的信心,心理有自卑感,比如担心自己长相不够好看,声音不够好听。对于他们来说,当众演讲等同于要将自己的所自卑的方面展现给公众,所以对此会感到十分焦虑。

很明显,放下自己,坚持训练,是对抗这种恐惧的最好办法。

原因5:准备不充分

对演讲内容的准备充分程度也会影响恐惧的程度。如果演讲前的准备不够充分,那么上台演讲时心理就有所担心,影响自己的发挥。

除了演讲内容的准备,还有对演讲前的准备:经常会有演讲者在演讲即将开始才很匆忙地到达会场,呼吸还没有恢复正常频率就开始了演讲。这时他的身体因为之前赶时间到演讲会场还处于紧张状态,对于时间的焦虑还没有得到缓解,这种焦虑很快就会转移到演讲中去,在焦虑的作用下演讲者很容易就会出错。

此外,对场地的不熟悉,也会加重这种恐惧。

这一切的只有办法只有一个:充分准备,提前到场。

原因6:完美主义

恐惧也可能来自于追求完美。完美主义的人通常对自己要求非常苛刻,对于自己的表现要求非常高,想要周围所有人都能够欣赏赞美自己,所有的人都欣赏自己的演讲,这样自己的演讲才能算是成功。比如很多中国人,从小会被家长教育只有满分才是好的,99分是不够的。所以在这种完美主义的心态下,自然会对自己的演讲感到焦虑和恐惧。

我也常常追求完美,因为我相信所有的事情都是没有最好,只有“更好”,但是有在演讲这块,追求完美反而可能是一个陷阱,它会使你对演讲的内容过度地关注,任何一个微小的错误都可能使演讲毁掉。

即使大可不必如此。最好的永远是下一次,过度关注眼前,只会错失你表现自己的良机。

原因7:听众人数

所要面对的听众人数也会影响心态。面对10个人和面对1000个人演讲,产生的焦虑感觉明显是不一样的。因为面对人数多的时候,心里担心一旦出现状况会被这么多人知道,演讲者就会感到更紧张。

一般来说,人越多越容易越容易紧张,不过也有些人看到人少会感到失望,那就不属于恐惧演讲的范畴了。

此外,听众对演讲主题的观点的看法也会影响你对演讲的心态。如果你提前知道了听你演讲的听众与你的观点一致,那么你演讲起来就会感到非常有信心。如果你所面对的听众所持的观点正和你相反,你演讲时面着被怀疑的眼神,肯定会感觉非常不自在。

原因8:陌生的听众

听众的熟悉程度当然会影响演讲的心态!

如果面对台下的听众已经演讲过很多次了,那么在他们面前就会感觉会放松很多。造成这种心态是因为:台下的听众不是第一次听我演讲,所以他们了解我,他们对我的看法不会因为这一次演讲而发生太大变化。所以即使今天我出现什么错误,台下的听众心里也清楚,其实我是一个优秀的演讲家,今天的失误只是一个意外,他们不会拿这次意外来作为评价我的一举。相反,如果台下都是陌生听众,演讲者就会对自己的表现十分在意。

原因9:有“高人”

对听众的身份地位常常会给演讲者带来恐惧。如果自己演讲的听众身份都是比较重要的,比如企业老总,面试官等,很多人就会感到紧张。即使一些经常在公众场合演讲的人,在面对国家元首演讲也经常会感到惶恐,十分小心。

而如果听众换为幼儿园的小朋友就没有什么顾虑了,焦虑感也将会大大降低。

如何克服这些困难,成为一个成功的演讲者

第一、相信自己

相信自己一定可以胜任这份工作,说到自己的第一次的演讲经历,简直不堪回首,当时去的是一所专科院校兼职代课,站上讲台的那一刻,突然我说不出来话了,一片空白,语顿了大概五分钟,才结结巴巴的讲述完了第一节课,这是一段不堪回首的经历,但是哪有如何呢,你需要一份工作,你需要赖以养活自己的工作,所以一次次怀疑自己,一次次的相信自己,终于,现在我成了一个自信心爆棚的演讲者,经常性可以看到学生或者受众在台上发我慷慨激昂的演讲照片,也成为现在演讲的一大乐趣。

第二、提前准备

如何相信自己,只有不断的去准备,正所谓台下十年功,台上一分钟,我们往往讲解几分钟的内容,是需要花费大量的时间去准备和完善的

我有一门讲的特别好的网店装修课程,其从第一次讲解到最后的成型,经历了差不多3个多月的时间,中间经历了很多把PPT删掉重新做的经历,因为你知道,这个不适合你,你不能这样去讲,所以前期的准备时间悠久而冗长,需要很大的耐心

在准备的过程中,内容要和台风息息相关,我们有些人讲课是幽默居多,喜欢引用案例,所以找到大量的案例素材就非常的关键。用内容堆砌的PPT来做演讲实属普遍,但这真的是表达你自己想法的最好方式吗?

幻灯片可能没有你认为的那么有用,来自Prezi网站的数据表明,60%的员工认为基于幻灯片演示文稿的照本宣科是枯燥乏味的。事实也确实如此,如果听众自己就可以从你PPT中获取所有的信息,而且他的阅读速率比你还快,他为什么还要认真去听你的个人朗诵会?

但是这并不意味着你要完全抛弃自己的幻灯片,它是你重复自己观点的一种聪明方式。建议将演讲的核心观点列在几张幻灯片上,不要一直盯着它,在必要时看一下注释和提示,把幻灯片当作向导,而不是你的朗诵词。

很多人担心自己演讲紧张,其实平时做好足够多的准备,了解这场演讲的环境,对象特点,时间长度,你的排序(是开场还是压轴,或者中间被忽略?),你到了现场会心里有底。

第三、写演讲提纲

整理演讲逻辑框架结构以及Power Points

当我们脑海里有如此的一个大的框架的时候,演讲就是信手拈来的工作

第四、仪态

自然为王,你再怎么抬头挺胸收腹但不自然还是会减分的。最近几天多习惯一下“头微抬背挺直”的气质,好做到上台举止自然。再来几个小tips:1)内容不严肃的时候微笑,比如开头结尾;内容严肃的时候就别笑了,比如故事升华的时候,总之表情跟着内容自然大方表现。2)如果舞台没有规定演讲者必须站到哪里,大胆地站到正中央,过程中不要僵着身体太久不动,适当踱步,加些手势,做不到自然就不要加啦。如果要求演讲者站在小的那个演讲台,那也不要看演讲台上铺着的台词。3)眼睛看像观众上方15的位置,这个看现场情况具体应变吧,怎么自然怎么来。

啊啊啊,没时间啦,基本上想到的都理出来了。大家都知道,自信就会表现好,但初次演讲的我们难免会怯场害怕(演讲前两天还没完成演讲稿急得掉眼泪的我能瞎说),大多都会一边害怕一边给自己鼓气。豁出去吧,少年,丢人又不少几块肉,害怕的时候就得具备这样“不要脸”的气质!

相信只要做好如上的几点,你一定可以发现焕然自新的自己,站上讲台你一定是个成功的演讲者。

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