一句话，触动了我的心灵
“只有一个人可以帮助你，那就是你自己。你站起来了，就是一切；你倒下了，就是毁灭。”
爸爸的这句话，我一直铭记在心，是它改变了我的命运，使我从毛毛虫蜕变成美丽的蝴蝶，使我从丑小鸭变成天鹅湖的公主，使我明白人生不可能被注定。
那一次的情景还历历在目。
小学二三年级的我，不仅其貌不扬，而且成绩一般，就像茫茫大海中的一粒沙砾，永远也不会引人注目。所有的老师都认为我完了，就连母亲都开始绝望。我伤心透了，眼神也黯淡下来。
有一天，父亲找到我，对我说：“有一个人可以帮助你。”我小小的心充满了质疑。父亲带我来到家中那面高大的试衣镜前，指着镜子，说：“瞧，就是这个人，世界上也只有这个人可以帮助你。你现在必须坐下来，彻底认识这个人。你站起来了，就是一切；你倒下了，就是毁灭。”说完，父亲走了。他的话我不能完全明白，但却给我的心灵灌注了极大的力量与勇气。我开始对这镜子里的人从头到脚的打量，目光停留在那双黯淡的眼。下意识的退了几步，低下头，我开始哭泣。
几天后，父亲又找到我，对我说：“孩子，永远记住，只有一个人可以帮助你，那就是你自己。你站起来了，就是一切；你倒下了，就是毁灭。”那时的我已不再自卑，步伐开始轻快有力，就像一个芭蕾舞者，找到了支点的目标，有勇气站起，因为我有勇气面对一切，还在为我而叹息的老师们，却不知道一颗新星已经诞起，期末考试成绩的优异，令她们惊奇。而我却只知道：走自己的路让别人说去吧！
我开始明白，挫折和失败，有时就像七月的乌云，气势汹汹而来，瞬间就遮蔽了生命的阳光，把我们扔进无边的黑暗里，任凭我们战栗，彷徨。然而，只要年轻骄傲的我们不放弃，命令自己咬紧牙，屏住气，把心托起。那我们就可以飞翔，直到乌云之上，把失意踩在脚下，让金色的阳光永远照在身上。
无论在任何挫折面前，都要永远记住，只有一个人可以帮助你，那就是你自己。你站起来了，就是一切；你倒下了，就是毁灭。
友谊，触动了我的心灵
在秋天落叶纷纷到现在的冬天风儿呼呼的叫。这是个寒冷的冬天，可是却有一股暖流，流进我心里，触动了我的心灵，它就是友谊。
记得那个不平凡的一天，那一天，天气甚好，晴朗无云、鸟语花香，我正开心的走去学校的路上，今天好像是个特殊的日子，云儿仿佛更加纯洁，草儿更加绿了，花儿们也更加鲜艳了，我心里想：“咦？奇怪，今天是不是会发生什么事呢？”不过肯定是好事，很快我走到了学校，我一进去就看到同学在聊天，原本开心的心情一下转变成伤心，因为到现在我还没有好朋友，我无聊的坐到位子上。
这时，有一个女孩走了过来说：“看你那么无聊，你没有朋友吗？要不我做你朋友，好不好？”我开心的说：“你真的愿意当我的朋友吗”她说；“是的‘我愿意当你的好朋友，以后我们一起聊天，一起分享伤心与开心，反正一句话就是：“有福同享，有难同当”怎么样，好吗？我说：“好，你以后就是我的好朋友了你伤心时一定要和我说，开心的时候也要哦”，她说：“我今天太开心了，其实不瞒你说，我也是第一次交朋友哦！所以你是我第一个朋友，还有我叫华晶，记住哦！”，我友好的说你也是我第一个朋友耶，我们当作知己吧！她说：“好啊！”华晶从后面拿出来一条丝带编了一个蝴蝶结，说：“送你，当作朋友的见面礼”我的心灵瞬间被触动了，因为我第一次感到友谊的美好，我眼泪在眼眶里打转，我激动的说：“谢谢你以后我会同样送你礼物的，记得我们永远是朋友”，她说到：“嗯，永远是朋友这是誓言哦”。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，时间飞快马上就放学了，我走在放学的路上，可是我的心却久久不能平静。
也许黑暗也会有光明，也许冬天不再寒冷，也许表面平静的我也会因为友谊使心灵而触动，友谊啊是你触动了我的心灵。
触动我内心的一句话
曾经看过一篇文章，它说“老人永远是寂寞的，……活得越久，意味着越要忍受寂寞的煎熬”。那时，我不太懂，老人寂寞吗？为什么从不表现在脸上
一个酷热的夏天，让我明白老人的寂寞往往是被我们忽视的
爷爷，他不喜欢城市加速度的生活和喧杂的气氛，效仿陶渊明归隐田园。于是，他成了孤单一人
那个夏天，我陪着他，看电视。电话铃“呤……”的响了，我一接，又是爸妈，在这住了几天，就已经想我想得睡不着，一天两个电话还不够。按常例，听完电话便挂了。坐在一旁的爷爷问：“是你爸，还是你妈？”我笑了笑，说：“是妈！”他叹了口气：“水总是往下流！”对于这句话，我二丈的和尚摸不着头，“爷爷，什么意思？”他说：“我一个人住在这，电话十天才响一次，而有了你，电话三天就可以响十次、
这句话，深深的触痛了我的心灵。的确，对于爷爷来说，同代的人一个接一个的去了，朋友越来越少，对于家庭成员来说，也是如此，子女都独立，有了自己的家，去了别的城市，有谁还会关心老人。
赶快为老人尽一份孝心，也许是一桌的山珍海味；，也许是一枚亲手采摘的野果；也许是一束美不胜收的花；也许是一张问候的小卡片；也许是数以万计的金钱；也许只是含着体温的一枚硬币。在“孝”的天平上，它们是等值的
“常回家看看，回家看看，哪怕……”
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