1、她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。
2、我的心里像打鼓似的咚咚直跳。
3、台下观众的欢呼声、加油声、呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。
4、浑身颤动，满是突然起来的寒噤。
5、台下观众的欢呼声加油声呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。
6、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
7、一听到脚步声，他就会像瘦虾似地跳将起来。
8、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。
9、吓得她浑身颤栗，像筛糠一样哆嗦起来。
10、我那颗忐忑不安的心越跳越快,我不敢往下想了。
1、走在回家的路上，抱着偷来的大苹果，就像怀揣着几只大老鼠，心乱不已。
2、这是不是说王磊没有感情呢？不是。他好像只铁壳的暖水瓶，外表冷冰冰，内里却是一派滚烫。当他感到不可挽回的事态一步步向必然的局面发展时，一阵阵的愤怒，一阵阵沉重悲枪的内疚，便像烧红的针似的刺灼着他的心。
3、这几天我就像山坡上被寒霜打蔫了的雷公草，成天耷拉着脑袋。
4、烦恼像一杯浓浓的咖啡，像一条永不停息的小河；像一段人生的小插曲。烦恼就像一块大大的、重重的石头压在我心里，难道烦恼是人生的必修课？
5、我心里却像吞了一颗青梅，酸溜溜还带点苦味儿。我低垂着头，生怕别人看见自己难堪的表情。
6、我俩的目光一碰到一起，彼此便低下头，唉，什么时候才能结束这令人忧虑不安的日子呢？
7、我怀着负罪的心情在火车站出口处徘徊，瑟瑟秋风卷着残枝败叶袭来，我更感到一阵阵悲凉和痛楚。我既希望快些见到她，却又怕见到她。当广播员那毫无感情的声音通知列车就要进站的消息时，我的心禁不住一阵狂跳，以至于往月台上瞧一眼的勇气都没有了。
8、我的烦恼是心口上的一道道伤痕，虽然很浅，但足以让我刻骨铭心。或许只有岁月的冲刷才能折射出烦恼的意义。
9、我打开班长的作业本，把他正确的结果擦掉，再胡乱添上个得数，心中暗想：看你还检举不检举我！
10、望着他，我欲言又止，脸憋得像块红布似的，嘴张了一下，终于没有说出口来。
11、他的眉头紧锁，愁得连脊梁也略弯了一些。
12、人有时候的最大苦闷，是没有一个能够相互说话的朋友。她低下头，随便翻看了几页稿纸。这部小说尤其加深了她的郁闷情绪。小说描写了几个知识型的中年寡妇的日常生活。在写女人的苦闷上，这部小说表现出了前所未有的现实主义。
13、鸟能预感到自己的死亡。在那最后的时刻，鸟仍关心自己的羽毛是否干净。它们挣扎着，用口里仅有的唾液舔洗身上不洁的东西。它们不喜欢多余的东西，那会妨碍它们飞翔。现在它就要结束飞翔了，大约是为了感谢这陪伴它一生的翅膀，它把羽毛梳洗得干干净净。
14、每个人都可以将自己的烦恼写成一本书，厚厚的一摞下来，多年后回忆起来，也不过是年少轻狂时的大梦一场。梦中的自己欢乐喜忧，一一不为之牵动。梦醒之后，想起梦中的自己所烦恼的事情，微微一笑，也就这么过去了。
1、我知道的，你也不想等。你害怕等，你怕等错，你怕等不到。等错了，就重头来，等不到的，就给自己个期限，到了就不再等。重要的是，不要在等待中不知不觉忘了等待的初衷。慢慢来，比较快。
2、生活里，常常是那些害怕、担忧乃至恐惧的念头，阻碍了生命的喜悦。当你感到某种压力快要压垮你的时候，你需要回到内心，好好观照一下，这压力到底来自哪里？「此心直似水中月，若觅所处无所处。」当你停止颠倒梦想，让心澄净下来时，一切笼罩在你心头的雾霾都会悄然散去，留下的只有澄明、自在、欢喜。
3、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
4、每个人最终害怕的并不是死亡，而是死亡后的那种黑暗，孤独和虚无，更重要的是害怕消逝的一切，自己的不存在。
5、不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。
6、如果说我也一样呢？因为害怕，所以把你推开，因为没有勇气去知道真正的答案，所以逃避，因为我们的过去塞满了一堆谎言，面对你，我不断地猜测什么是真，什么是假。
7、让时间说真话，虽然我也害怕！但人总是不知足。想争取的，都是梦寐以求的；总忽略的，都是已经拥有的。
8、梦放在梦里很安全，但当他要实现的时候，有很害怕要落空，如果他最后，终究还是一场梦，解散这么多年，我没人理也够久够习惯，我红过，不红过，现在生活也还算过得去，地摊的生意，也被炒作起来，如果这一次又失败我岂不是从天堂又掉到地狱。
9、我也会害怕，一个人的夜里，独自品尝着你给的寂寞，抽烟来掩饰自己的难过！房间里到处弥漫着思念的味道，带着一丝丝惆怅的烟雾熏痛了双眼，竟然忍不住流泪，没有你的世界永远是那么孤单！
10、一直不敢说自己的话，因为害怕，所以要逃避，逃避那个觉得自己是丑小鸭的自己，不知道自己有没有这种能力，有没有勇气，有一天用真实的自己面对自己，面对生活中遇见的每一个人，每一件事。只觉得自己长大了，但究竟可以往什么地方去，究竟心里的自己，将会是什么样子，我想我还是很模糊。
11、很多时候不想去打扰别人，害怕打扰他的忙碌。有时候很想找个人能和自己说说话的人，却发现身边的每一个人都在忙碌着。有时候很想进群说说话，但那总场所不适合自己，因为不可以说出自己的心里话。
12、不要害怕别人发现我们的弱点，我们更应该坦白自己的弱点，坦诚的走在人世间，谁还没几件伤心事，谁脸上还不长几个麻子，轻松松的一张人皮，活生生的活着，又不是画出来的，别人说什么，无所谓，笑一笑，罢了。
13、几乎所有的失去，都是因为害怕失去而失去的。因为害怕失去，所以不敢向前迈进；因为害怕失去，所以不敢去触碰。而所有的得到都是从失去开始的。因为已经一无所有，所以还有什么好害怕的呢？
15、人生本来寂寞。因为害怕寂寞，才有了友情和爱情，才有了相互的信任和依赖。几番纠葛，几番轮回，当信任和依赖渐行渐远，感情的双方便又渐渐重归于寂寞。这样的剧情几经跌菪，最终有了或喜或悲的结局。从寂寞走向寂寞，也是一种缘。缘来时需珍惜，缘尽时勿留念。春天到了，花儿自然就开了。
17、有时候会莫名的害怕，紧张得可以听见自己脉搏跳动的声响，因为此刻你安好，下一刻谁也无法预料会发生什么事，我能做的是珍惜这每一天，因为我也不知道明天会怎么样。
18、人害怕的，就是本来一直存在的太阳落下不再升起。在我的天空里没有太阳，总是黑夜，但并不暗，因为有东西代替了太阳。虽然没有太阳那么明亮，但对我来说已经足够。有些人一辈子都活在太阳的照耀下，也有些人不得不一直活在漆黑的深夜里。凭借你心灵光，你便能把黑夜当成白天。
19、突然害怕听所谓的真相，有时真相本身比故事更让人心痛，渐渐喜欢沉默，微笑面对喜与悲。听着别人的故事，诉说别人的生活，其实也在诉说自己的人生。
20、他说，你孤独吗。她说，我很孤独，我非常害怕，觉得自己无法幸福。我在想是否还有真的爱存在。这段台词旁白时，于佩尔独自在海上游泳。整部电影更像一个小说，感觉是现实中无法存在的故事，而只能在思想中发生。关于孤独和离开的电影，法国人拍起来总是如此朴实和真实。也许因为他们更懂得自由的真谛。
21、害怕了因睹物而思人，害怕了因触景而伤情。原来，想要刻意忘记的，却会情不自禁的想起；想要放弃的，却无法做到洒脱的放手；有些感情，明明知道不会再继续；有些人，明明知道不值得珍惜。却还是如此去坚持。
22、要想过的幸福一点，不要害怕失败而不敢开始，在生活中，你付出了什么，那也就是会得到什么的。通常是，你见到的最不开心的人都是那些以自我为中心的人；最快乐的人都是放弃自己的快乐并帮助他人的人。
23、有时候，每个人都会恐惧前方的路，害怕遇到跨不去的坎，总会被太多俗时困扰左右。芸芸众生，每天穿梭在人潮，多少次多少人擦肩而过，如同陌路，而在某个地点，某个时间再次相遇，成为朋友，却殊不知曾那擦肩而过的画面，也许缘未相连，命本身如此巧妙。
26、你害怕的越多，那么困难就越多；什么都不怕的时候一切反而没那么难。这世界就是这样，当你把不敢去实现梦想的时候梦想会离你越来越远，当你勇敢地去追梦的时候，一切都会为你让道，尽情的追逐吧。
27、心累了，害怕自己真的撑不住，每天的思念让我越来越想你！我害怕有一天醒来，我忘记了你。因为心累了，所以想让心休息一下，最好永远不要醒过来，永远沉睡…没有太多理由，没有太多解释，只因为累了，不是人累，而是心累，真的好累。
28、其实挺害怕这个世界的，因为它从来不会考量着因为你是谁，诚实又或者虚伪，而决定是否要放你一马。轮到自己倒霉的时候，唯一能做的只是在恐慌中给自己鼓一鼓劲，故作姿态的说一句我不怕。然后拼命的低头努力，希望给自己多挣一点点复盘的机会。
29、曾经害怕一个人的独处，怕自己会陷入无底的深渊，在那里胡思乱想，却爬不出来。曾经希望有人能够一直陪伴在自己的身边，不用说话，只要相互依偎。到如今，我已习惯了独处，也开始享受独处的时光。
31、太渴望依赖又太害怕增添他的烦恼，把自己逼得进退两难只能沉默呆在原地，别天真的期待他突然回头牵起你，前面的美景已经让他目不暇接，即使没有你，他的人生依然完整而不乏趣味，不是吗？
33、以前的时候特别害怕失去，不管是物质还是感情，后来经历的多了，钱没过，也被人孤立和离弃过，渐渐的学会了独撑和豁达。如今再也不担心谁会走，再也不担心会变穷，因为知道失去的自己依然可以再挣回来。对自己有信心，就是最大的安全感，无需外物来证实和陪衬。
34、只要路是对的，就不害怕遥远，只要认准是值得的，就不在乎沧桑变化。
36、种子，如果害怕埋没，那它永远不能发芽。鲜花，如果害怕凋谢，那它永远不能开放；矿石，如果害怕焚烧，那它永远不能成钢；蜡烛，如果害怕熄灭，那它永远不能发光；航船，如果害怕风浪，那它永远不能到岸。
37、我们不要害怕失败，要有“屡败屡战”的精神，把失败当成通往成功的垫脚石，当你遭受失败越多时，你就会离成功越来越近。当然，你必须要有足够的抵御失败的能力，并且不断地去努力进取。自立对于女人来说，就像菜中的盐，少一点，没问题，完全没有，问题就大了。
38、人生如梦，做心里最真实的自己，不要害怕开始，经历起步时的艰难，方能产生飞跃的嬗变；不要畏惧结束，所有的结局都是一个新的开端。到头来我们会发现，人生如圆，终点亦是起点。
39、由于害怕被别人看不起，所以很多人选择了装。三人行，必有一个会装的人。装，是以一种病态的方式寻求别人的肯定。装的人很忙，因为他们忙着装。装就像吗啡一样，吗啡麻醉的是身体，装麻醉的是心灵。——《活着不是给别人看的》
40、有时候会很害怕从一个人的身上看到什么不该看到的，因为那样就会失去最起码的好感。说是日后能理解一个人，其实一旦看清了一个人的缺点，即使再看到好的也会被那些坏的所掩盖掉了。
1、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
2、我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了。
3、我的心里像有十五只水桶打水-七上八下的，久久不能平静。
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