答案就是改过,行善。比如你可以许下,愿意在一个规定的时间内(如三年),行多少件善事,念多少遍经文,并改正自己的过错。求菩萨满足自己的心愿。 略说一下原理,我们的痛苦,都是前世今生的恶业所致,可以说,没有恶,就没有苦,这是佛法中的因果观,我们感受到的快乐,都是前世今生善业的成熟,是善业,让我们达成心愿