老当益壮、鹤发童颜、精神恍惚 、白发红颜、皓首苍颜 。一、老当益壮释义：老：老年；当：应当；应该；益：更加；壮：强壮；壮盛；虽然年纪很大了；但志气和身体更壮。出自：南朝 宋 范晔《后汉书 马援传》：“丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。”示例：如今他虽已白发苍苍,但搞起技术攻关来,的确是老当益壮,比我们年