磨练耐心，和眼力!我觉得真正的轻松和开朗来自于一个人内心的无欲无求与精神的自给自足。当你能把生命中的很多现象都慢慢的看开看化，心灵的知足感就会油然而生。根据个人的读书经历推荐哲学类：《庄子》庄子，是一位精神的守望者。庄子一直是个人在诸子百家里比较喜欢的一个人物。他为文博学而不刻板，想象恣意却又富于实