这个应该就是年轻的时候我们身体的一股冲劲，所以可以有这样的冲劲对我们来说真的也是非常好的，而且可以去自己努力的做好自己，对我们来说非常有必要的找些事情做来做 转移一下注意力 或者看些开心的视频 或者出去走走 散散心 找找朋友 都可以 不要自己一个人 建议不要听悲伤的歌