这东西得靠气势，我也是体委，口号不一定要标准普通话，最重要的是气势，可以模糊一点的喊，至于121，多喊几次熟悉节奏就OK。121是正规的口令，在跑步时，随步伐节奏，变换速度（其实是队列人员跟随指挥员的口令控制调整速度），口令的‘1’要下在左脚上，不过在训练体能的时候我们一般都为了增加气势和趣味性，都