身体是革命的本钱；每天锻炼一小时，认真工作50年，幸福生活一辈子。有的时候说话太多反而不是一件好的事情，因为沉默是金，我们可以学会适当的保持自己的沉默性。1、 “关爱生命”是一种负责的生活态度;漠视自己的生命、肆意践踏别人的生命的人是可悲的，也是可恨的，因为他或他们带来的是悲伤、痛苦，甚至仇恨。2、