表示减肥的句子:1、我比你瘦!比你努力!你活该这么丑!2、其实在你想放弃的那个瞬间,告诉自己再坚持一下再坚持一下,也就过去了。3、你们给我挺住,都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!4、饭量再控制,少吃一口,能怎样,能死么?她们吃是有资本,你个死胖子,当你没瘦下来时,只有忍饿的份,你不对自己狠,别人 就对
减肥是终身磨炼意识的崇高事业,一旦停止减肥皆会很严重反弹的。我是健身教练,说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合,需要时间的坚持,不是说练哪里就能减哪里的,那些吹嘘什么什么能很快减下来的,都是靠不住的,即使瘦下来,也容易反弹,唯有锻炼才是最可靠的。 首先有氧运动1、跑步:每天30