表示很愤怒又无可奈何词语有望洋兴叹[wàng yáng xīng tàn] 望洋：仰视的样子。 仰望海神而兴叹。原指在伟大事物面前感叹自己的渺小。现多比喻做事时因力不胜任或没有条件而感到无可奈何。爱莫能助[ài mò néng zhù] 爱：爱惜；莫：不。 虽然心中关切同情，却没有力量帮助。无可奈何
万般无奈[wàn bān wú nài]万般:极其、非常;无奈:无可奈何。形容极其无奈，没有办法。出处：清·李绿园《歧路灯》第22回：“耘轩万般无奈，只得写‘杯水候叙’贴儿，把娄程二位请到家中。”无可奈何[ wú kě nài hé ] 奈何：如何，怎么办。 指感到没有办法，只有这样了。出处:太子闻